Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 77,47g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 86,75g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Гречка Отварная, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Котлета по-Киевски. Abendessen: Коричневые Грибы, Виктория Салат Оливье без Заправки, Индейка с Грибами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сахар, Кофе, Домашний Вкус Холодец Домашний. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Anastasiya.27's Gewichtsverlauf
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