Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
149,2 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 49,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2019:
678 kcal Fett: 48,11g | Eiw: 11,00g | Kohlh: 51,85g.   Mittagessen: Кофе (Растворимое), Гречка Отварная, Щи. Snacks/Sonstiges: Сало, Хлеб Дарницкий. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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