Monja1977's Notizen, 24 Okt 19

On my way for a working weekend away! This is going to be a good time to see how well this app is working... and if I can be disciplined enough!!!!
106,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 36,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2019:
1151 kcal Fett: 34,57g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 122,70g.   Frühstück: English Muffin with Butter , Poached Egg , Salmon. Mittagessen: Honey Bread. Abendessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Naartjie, Sally Williams Cranberry & Almond Nougat, Woolworths Skinny Cafe Latte, Reduced Fat Cappuccino. mehr...
konstantes Gewicht

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