Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
|
85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2160 kcal
|
Fett: 39,61g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 382,47g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino. Mittagessen: Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco, Feijoada. Abendessen: Menu + Leve Feijoada Light, Farofa, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Desnatado, Kobber Granola de Cereais, Frooty Açaí com Guaraná, Bananinha Paraibuna Bananinha, Mamão Formosa, Mangas, Melão Amarelo, Uva Itália. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
|