Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
69,9 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2019:
583 kcal Fett: 48,33g | Eiw: 21,63g | Kohlh: 17,21g.   Frühstück: Truvia Sweetener (Packet), Heavy Cream, Coffee. Mittagessen: Pecans, Feta Cheese, Spinach Salad. Snacks/Sonstiges: Chomps Beef Snack Stick. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche

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Kommentare 
You’re doing great 😊 
24 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777

     
 

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