Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 25,01g | Kohlh: 79,20g.
Frühstück: Suco de Limão, Açafrão. Mittagessen: Maionese linhaça Vegan, Alface de Folha Vermelha, Alface Americana, Tomates Cereja, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Yoki Feijão Azuki. Abendessen: Pêra Portuguesa, Beterrabas, Cenouras, Alface de Folha Vermelha, Patê vegano. Snacks/Sonstiges: Patê vegano, Pasta de Amendoim, Natural Life Bolacha de Arroz Integral, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vania padeira's Gewichtsverlauf
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