Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 91,13g | Kohlh: 122,13g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Каша Пшенная на Молоке, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Mittagessen: Помидоры, Polar Треугольники Кальмаровые. Abendessen: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Наша Корова Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан, Простоквашино Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3, Ostrovit WPC80. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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