|
Урра!! Первая семёрка))) 😂😅🤸🕺👯💃
|
79 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 100,15g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 208,02g.
Frühstück: Ясная Горка Грудка Копченая, Яичная Лапша (Приготовленная), Кампина Йогурт Фруттис 5%. Mittagessen: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе , Курица с Шампиньонами, Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб, Кунгурский Сметана 20%, Борщ. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Фейхоа, Хурма, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelya59's Gewichtsverlauf
|