Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
|
74,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 53,63g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 128,74g.
Frühstück: Магнит Хурма, Яшкино Конфета Белуччи, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Freshclub Сырники Домашние. Mittagessen: Льняное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная, Сливочное Масло, Каравай-СВ Хлеб Швабский. Abendessen: Конти Конфеты Княжеские, Минтай Запечённый, Морковь по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
shafranskys.art's Gewichtsverlauf
|