Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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47,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 10,96g | Kohlh: 7,87g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Mittagessen: 아몬드, 이마트 사차인치, NOW 브라질너트. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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