Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 45,12g.
Frühstück: Брауни, Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Огурец (с Кожурой), Рижское Золото Шпроты в Масле. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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svetavanya's Gewichtsverlauf
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