Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2013 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 94,59g | Kohlh: 248,72g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Коровка из Кореновки Варёнка, Геркулес Каша Овсяная, Колбаса Докторская, Семга Слабосоленая, Авокадо. Mittagessen: Торт Наполеон, Сердце Куриное, Лаваш Армянский, Печень Говяжья, Поджаренный Белый Хлеб, Куриный Бульон. Abendessen: Сердце Куриное, Санта Бремор Грибы Шиитаке, Ролл с Огурцом, Пицца с Мясом. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
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