Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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127,9 kg
Bisher verloren: 64,8 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 27,70g | Kohlh: 58,14g.
Frühstück: Kırmızı Mercimek Çorbası. Mittagessen: Tavuk Çorbası. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ismail kuzgun's Gewichtsverlauf
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