Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 65,93g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Ашан Арахис Жареный Солёный, Изюм. Abendessen: Сыр Гауда, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Запеканка с курицей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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