Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 328,89g.
Frühstück: Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Suco de Limão, Sadia Salaminho, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Zilio Farofa Caseira , Feijoada, Camil Arroz Branco (50g). Abendessen: Farofa, Fugini Goiabada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Feijoada. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Desnatado, Frooty Sorbet de Açaí com Guaraná, Mamão Formosa, Melão Amarelo, Mangas, Uva Itália, Melão Amarelo, Mangas, Uva Itália. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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