Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 118,17g.
Frühstück: Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Джемы и Варенья. Mittagessen: Путассу, Красная Цена Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Abendessen: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Путассу. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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