Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2527 kcal
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Fett: 102,55g | Eiw: 116,75g | Kohlh: 284,40g.
Frühstück: 두레생협 우리밀 수제쵸코파이, GS25 갈비양념치킨도시락. Mittagessen: GS25 샐러드특강 기초편, GS25 치즈불고기버거, 오뚜기 치즈 사각피자. Abendessen: 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방, 켈로그사 첵스초코, NS 엔에스 포대유청. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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