Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 33,52g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 58,29g.
Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina. Abendessen: Cepêra Mostarda Amarela, Alface, Chuchu Cozido, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Bolo de Leite Ninho, Panco Pão de Forma Integral, Margarina, Tomates, Hellmann's Maionese Light, Marilan Magic Toast Light. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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__peppermint__'s Gewichtsverlauf
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