Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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81 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 49,75g.
Mittagessen: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Subway Tomate, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo. Abendessen: Filé de Peixe Empanado, Bela Ischia Morango Congelado , Nestlé Leite Ninho (13g), Linea Shake de Flocos. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cristiane Menck's Gewichtsverlauf
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