Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2618 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 173,00g | Kohlh: 376,71g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Vitamin Company Fiocchi d'avena Aromatizzati , Pesca. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. Abendessen: Coop Mandorle Sgusciate, Lattuga, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Vitamin Company Panic, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Vitamin Company Fiocchi d'avena Aromatizzati , Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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