Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2826 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 181,99g | Kohlh: 407,39g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Now Foods Ultra Omega 3, Vitamin Company Fiocchi d'avena Aromatizzati , Vitamin Company 20% Protein Muesli, Mela. Mittagessen: Nostromo Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. Abendessen: Vitamin Company Fiocchi d'avena Aromatizzati , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Vitamin Company Panic, Olio Extra Vergine di Oliva, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Curtiriso Gallette di Mais, Auchan Riso Basmati. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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