Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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106,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 66,10g.
Mittagessen: SACIA Canja de Galinha, Coringa Cuscuz de Arroz, Feijão Verde, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. mehr...
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2714 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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encontrocomoutraeu's Gewichtsverlauf
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