Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 47,37g.
Frühstück: Queijo Minas, Ovo Mexido, Tapioca, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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