Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 81,14g | Eiw: 93,56g | Kohlh: 134,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом. Mittagessen: Стручковая Фасоль с Яйцом, Зеленый Лук, Гороховый Суп, Сало, Здраво Хлебцы 5 Злаков. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Чай, Мёд, Мёд, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Яичница, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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