Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 20,01g.
Frühstück: Бежин Луг Масло Сливочное , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Шпинат, Яичница. Mittagessen: Картофель Отварной, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Макфа Вермишель Паутинка, Куриный Бульон. Abendessen: Авида Сливки 20%, Яйцо, Now Sports MCT Oil, Огурец (с Кожурой), Индилайт Мышечные Желудки Индейки. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Nadinka_M's Gewichtsverlauf
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