Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 163,56g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. Mittagessen: Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. Abendessen: Рот Фронт Батончики, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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