Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 45,84g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 102,73g.
Frühstück: 365 Дней Попкорн со Вкусом Сыра, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Огурец (с Кожурой), МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Сало, Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Карусель Багет Патрон Французский . Abendessen: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кокосовая Стружка, Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, МКС Творог 5%, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Груша, Цветная Капуста на Пару, МКС Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sakurakaory's Gewichtsverlauf
|