Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 84,57g | Eiw: 133,66g | Kohlh: 146,70g.
Frühstück: Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Сыром, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты с Сыром. Abendessen: Бургер Кинг Пепси, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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