Babibluone's Notizen, 12 Feb 13

47.8 38.6
108,6 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2013:
1520 kcal Fett: 64,00g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 189,50g.   Frühstück: Coca-Cola Classic (20 oz), Captain's Wafers Grilled Cheese Crackers. Mittagessen: Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch. Abendessen: Dave's Hot 'N Juicy 1/4 lb. Single. Snacks/Sonstiges: Sliced Pound Cake, White Cheddar Cheese Popcorn 100 Calorie Pack. mehr...
2645 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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