claudia.03's Notizen, 26 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
92,1 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2019:
1132 kcal Fett: 54,22g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 119,41g.   Frühstück: Bauer's Schinkenwurst, Getoastetes Weißbrot, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Fleischkäse, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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