Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
|
84 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
669 kcal
|
Fett: 31,36g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 60,40g.
Frühstück: Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Egg, Изюм Изюм, Honey , Misso Фундук, President Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Lactel Лактония Кефирная 0.05%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stepokat's Gewichtsverlauf
|