Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
|
51,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 41,83g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 66,98g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста, Абрико Мёд Липовый, ВкусВилл Молоко 1%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Овсяных Оладий, Зеленый Чай. Mittagessen: ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Романов Луг Творог 1%, Красный Лук, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Помидоры. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Грецкие Орехи, Ашан Гранат. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia_chell's Gewichtsverlauf
|