Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 86,70g.
Mittagessen: Macarrão Cremoso com Queijo. Abendessen: Gendai Sashimi Atum (5 Fatias), Gendai Sashimi Polvo, Sashimi de Atum, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Salmão, Sashimi de Salmão, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sushi de Salmão, Hot Roll. Snacks/Sonstiges: Ovo. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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julianacruzeiro's Gewichtsverlauf
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