Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Авокадо Авокадо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Bombbar Соус Сладкий Томат, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Хурма. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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says.bodyy's Gewichtsverlauf
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