Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: Pepaya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Kerupuk Udang, Buncis, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Emping Melinjo, Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Poppy Dea's Gewichtsverlauf
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