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27 Ekim Sabah Aç Karnına Gidildi.
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70,9 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 20,44g | Eiw: 39,03g | Kohlh: 83,72g.
Frühstück: Bal, Beyaz Ekmek, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: İçim Ayran, Dürüm Döner. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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