Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 112,76g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Гречка Отварная. Mittagessen: Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Хреновина, Куриное Филе, Гречка Отварная, Круглый Год Хлебцы Хрустящие. Snacks/Sonstiges: Летний Луг Кефир 1%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aliaandreeva's Gewichtsverlauf
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