kolesanastasia's Notizen, 20 Okt 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019

64,9 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 9,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2019:

725 kcal

Fett: 14,83g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 100,83g. Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоки. Mittagessen: Гречка Вареная, Лосятина в Мультиварке. mehr...

2058 kcal

Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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