Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 213,35g.
Frühstück: Здраво Хлебцы 5 Злаков, Красное Яблоко, Торт, Кофе. Mittagessen: Мёд, Чай, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Сыр Домашний, Гороховый Суп. Abendessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сыр Гауда, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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