Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 89,69g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Conad Bevanda a Base di Avena. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Patata Bollita, Uovo, Carne di Manzo Macinata. Abendessen: Buitoni Crostino Integrale. Snacks/Sonstiges: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata. mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sara150578's Gewichtsverlauf
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