Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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123,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 193,38g.
Frühstück: Elovena Puuro, Valio Jogurtti Mansikka, HK Lihaisa Kinkkumakkara, Oivariini Oivariini, Vaasan 100% Täysjyvä Paahto. Mittagessen: Banaanit, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maaseuduntulevaisuus's Gewichtsverlauf
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