Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 127,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сыр Чеддер, Сливочное Масло (Соленое). Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Кабачковая Икра. Abendessen: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Банан, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Мороженое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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svetavanya's Gewichtsverlauf
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