Katyshkaneva's Notizen, 27 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
74,7 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 19,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2019:
1147 kcal Fett: 54,36g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 90,22g.   Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сметана 15%, Вологодское Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырники Домашние. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Государь Суп Лапша с Курицей. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Морковь, Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде, Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Katyshkaneva's Gewichtsverlauf


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