Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 26,53g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 151,60g.
Frühstück: Красная Цена Булочка Сдобная, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Сыр Гауда, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Виноград, Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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