Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 16,53g.
Mittagessen: Ovo. Abendessen: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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guilzao's Gewichtsverlauf
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