Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 15,33g | Eiw: 134,08g | Kohlh: 74,16g.
Frühstück: Творожный десерт. Mittagessen: Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Бондюэль Молодая Кукуруза , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Творожный десерт, Творожный десерт, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. mehr...
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1247 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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elyakanatyeva's Gewichtsverlauf
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