Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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156,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 56,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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322 kcal
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Fett: 11,72g | Eiw: 13,85g | Kohlh: 35,92g.
Frühstück: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Bakers Crackerbread Rye Toast. Mittagessen: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Lettuce, Tomatoes, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Woolworths Strawberries. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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