Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
|
53,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 59,17g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 112,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Славянские Традиции Сметана 15%. Mittagessen: Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Помело, Магнит Грейпфрут , Дикси Маслины Крупные без Косточки, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Куриные Голени с Кожей, Салат с яйцами и яблоками, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina Kucherova's Gewichtsverlauf
|