Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 107,11g.
Frühstück: Млада Молоко 2,5%, Яйцо, Увелка Овсянка, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Mittagessen: Тушеные Овощи, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Сливы, Киви, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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prosto_ya92's Gewichtsverlauf
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