Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 74,90g.
Frühstück: Cacau Show Alfajor Recheado com Doce de Leite , Italac Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Café Brasileiro Café com Açúcar, Crepioca. Mittagessen: Lindt Chocolate Ao Leite, Abacaxi, Laranjas, Alcatra Grelhada, Ragazzo Alface Americana, Tomates Cereja. Abendessen: Batavo Grego Pense Zero Morango (200g). mehr...
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konstantes Gewicht
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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